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neytiri

Himbeer - Orangen - Smoothie

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Zutaten

250 g Himbeeren, frisch oder TK- Ware

200 g Naturjoghurt

300 ml Orange ( frisch gepresst o. etwas Saft )

 

Zubereitung

Die Himbeeren mit dem Joghurt in einen Mixer pürieren, bis alles schön cremig ist. 

Den Orangensaft dazu geben und alles nochmals durchmixen.
nach belieben süßen 

:foot_smiley009:

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